Warum mir "Endlich Nichtraucher" so am Herze liegt.
Ich war selbst jahrelang Raucherin. Ich weiss, wie es Dir geht und wie es ist, süchtig zu sein - ohne dass Du Dir dies eingestehen willst. Ich kenne den Weg, rauchfrei zu werden und ich weiss, wie das Leben als Nichtraucherin ist. Und ich habe seither vielen Menschen geholfen, sich von der Zigarettensucht erfolgreich, nachhaltig und åproblemlos zu befreien.
Annatinas Geschichte
Meine erste Zigarette habe ich im Alter von 16 Jahren geraucht. Während vielen Jahren war ich eine Gelegenheitsraucherin – die Zigarette wurde zu einer treuen Begleiterin. Am Wochenende beim Feiern mit Freunden oder beim Feierabenddrink war sie mit dabei und durfte an lustigen Abenden nicht fehlen. Lange konnte ich mir nicht eingestehen, dass ich ohne Ziggi meinen Feierabend nicht mehr geniessen konnte. Aus dem Gelegenheitsrauchen wurde mit der Zeit eine Sucht, die sich immer mehr in meinen Alltag eingeschlichen hat.
Mit etwas über 30 Jahren wollte ich diese nervende Angewohnheit endlich loswerden, doch irgendwie habe ich es nie wirklich geschafft. Das Ziel hatte ich vor Augen, aber den letzten Schritt habe ich nie ganz geschafft.
Nachdem ich bereits einige erfolglose Versuche zur Rauchentwöhnung hinter mir hatte, wolle ich mit einer Hypnose mein gewünschtes Ziel erreichen. Und so bin ich auf Martina Will gestossen, die mich mit Ihrem Angebot absolut angesprochen hat.
Ein Termin war schnell gefunden und ich habe mich sehr darauf gefreut, meine unerwünschte Begleiterin loszuwerden. Dennoch habe ich bis zum letzten Tag geraucht, als gäbe es kein Morgen mehr. Am besagten Tag sass ich nun, nach einer sehr freundlichen Begrüssung, im Praxisraum von Martina. Ich wusste nicht genau was mich erwartet, aber ich habe mich voll und ganz darauf eingelassen. Zu jeder Zeit habe ich mich wohl und aufgehoben gefühlt. Insgeheim habe ich jedoch erwartet, dass etwas Spektakuläres passiert. Im Nachhinein betrachtet war ich eventuell etwas naiv ;) Durch die Gespräche mit Martina hat sich nämlich sehr wohl etwas getan – so richtig bewusst wurde mir das aber erst im Nachhinein.
Gestärkt und mit einer neuen Lebenseinstellung als Nichtraucherin bin ich glücklich nach Hause gegangen. Natürlich kam das Verlangen nach einer Ziggi nach ein paar Tagen nach der Sitzung wieder auf, besonders in Situationen, in denen ich (wie ich mir selbst gesagt habe) aus Genuss geraucht habe. Aber diese Situationen zu überwinden war nun viel einfacher. Je mehr Zeit verging, umso weniger war das Verlangen da, bis ich schliesslich gar nicht mehr daran dachte, Rauchen zu wollen. Diese Phase dauerte circa drei Monate.
Ich bin nun schon seit drei Jahren Nichtraucherin und absolut glücklich damit. Martina hat mir geholfen den entscheidenden Schritt zu gehen, den ich bis dahin nicht alleine geschafft habe. Für mich ist es das grösste Geschenk, meine Zeit als Raucherin hinter mir wissen zu können. Ich kann somit jedem, der oder die schon lange den Wunsch hat mit dem Rauchen aufzuhören, mit gutem Gewissen empfehlen sich bei Martina die nötige Unterstützung zu holen. Es lohnt sich auf jeden Fall.
Meine Geschichte
Der Schritt zur Nichtraucherin war eine der besten Entscheidungen in meinem Leben und hat so vieles in meinem Leben positiv beeinflusst.
Ich hatte als Raucherin immer mit dunklen Augenschatten zu kämpfen. Viel Stress, eine einzige schlechte Nacht oder Themen, die mich beschäftigten, führten dazu, dass ich die Augenschatten kaum noch abdecken konnte. Natürlich kaufte ich jede Crème, die dagegen nutzen sollte und nahm viele kosmetische Behandlungen in Anspruch. Was das kostet, kannst Du Dir sicher vorstellen. Nicht zu erkaufen war die Luft, die mir immer mehr fehlte. Bei Wanderungen musste ich immer öfter eine Pause machen oder sehr auf die Zähne beissen, um mitzuhalten. Und natürlich war immer der Gedanke da "habe ich noch genug Zigaretten?" - und meine gedankliche Planung, wann ich mir dann die nächste Zigarette anzünden kann.
Endlich frei von der Zigarette.
Meinen Weg zur Nichtraucherin schaffte ich dank Hypnose.
Natürlich hatte ich Angst, dass die Lust auf eine Zigarette irgendwann so gross sein würde, dass ich nicht widerstehen kann. Fehlanzeige! Würde mir heute eine Fee eine Zigarette anbieten, die nichts in meinem Leben verändern würde, so würde ich dennoch ablehnen.
Ich mag es, nach meinem Parfum zu riechen – und nicht nach kaltem Rauch. Ich liebe dieses Gefühl, auf dem Berg zu stehen und atemlos wegen der Aussicht zu sein und nicht wegen der Anstrengung. Ich betrachte mich gerne im Spiegel und sehe meine gesunde Haut. Ich geniesse meine innere Freiheit. Ich bin stolz darauf, gut auf meine Gesundheit zu achten.